根据研究人员,眼睛告诉我们吃多少,而不是胃。这反映了一个非常基本的心理法则:视觉比其他感官更好,当然也比内在感官更好。因此,让消费者看到食物是企业的一项重要销售原则。早在20世纪70年代,研究人员就发现,使用真空透明包装的人比不透明包装的人吃的三明治多。生理上,胃的反馈比眼睛的反馈晚得多。因此,透明食品包装的心理效应的前提是让人们看到食品。据统计,目前约有一半的大型超市食品是透明包装,其中近80%的坚果食品包装是透明的。
眼睛监视我们吃的东西,就像雷达监视敌机一样。有时它促使我们拒绝诱惑。真空透明包装食品的效果取决于“雷达”是否检测到它对自控的威胁。研究人员认为,食物大小和外表吸引力是影响这种“检测能力”的重要因素。
这两项实验表明,透明而有吸引力的零食具有业内所谓的醒目效果,对食欲有吸引力,人们吃得更多是因为它们体积小,不会引起“警惕”透明而有吸引力的大食物有监控作用。尽管它会让食欲大增,但它也会导致人们“醒来”并拒绝完全控制自己,从而减少饮食。